La nostra Scuola Nuoto
La Scuola Nuoto comprende diversi livelli suddivisi per età e competenze:
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Nuoto neonatale 0-3 anni
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Bambini 3-5 anni
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Bambini da 6 anni fino ai ragazzi di 14 anni
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Scuola Nuoto adulti
La didattica prevede l’introduzione di programmi della Federazione Italiana Nuoto che combinano l’approccio tecnico a quello didattico per un migliore apprendimento dei bambini.
Il planning Scuola Nuoto
L’organizzazione
NUOTO NEONATALE 0-1 ANNI
Corso di acquaticità rivolto a bambini da 3 mesi a 12 mesi con la presenza di un genitore in acqua.
Il neonato può iniziare il corso subito dopo la caduta spontanea del cordone ombelicale. Attività che prevede un ottimo lavoro
motorio, sfruttando i riflessi primitivi dei neonati. Tutti i corsi per neonati si svolgono nella nostra vasca dedicata con l’acqua
riscaldata a una temperatura di 32°.
NUOTO NEONATALE 1-3 ANNI
Corso di acquaticità rivolto a bambini da 12 a 36 mesi con la presenza di un genitore in acqua. Attività ludica che stimola il
bambino a livello psico-motorio, le lezioni si svolgono in forma ludica con ausilio di numerosi giochi acquatici.
Il passaggio dal CORSO NUOTO NEONATALE al pesce giallo non avviene durante l’anno ma a fine stagione sportiva. Inizierà il
suo nuovo percorso nel pesce giallo a SETTEMBRE Bambini dai 3 anni compiuti: si entra in acqua da soli.
SCUOLA NUOTO BAMBINI E RAGAZZI
LIVELLI VASCA PICCOLA
Pesci Esploratori Gialli
Impariamo a conoscere l’acqua! Il primo approccio con l’acqua è importante per sviluppare nel bambino fiducia e autostima, fondamentale sarà il gioco e un clima ludico e sereno per imparare a conoscere l’acqua e la piscina.
Obiettivi: Ambientamento in acqua e superamento della paura; Immersioni del viso; Bolle in acqua; Galleggiamenti; Primi spostamenti e immersioni; tuffi dal bordo.
Pesci Esploratori Rossi
Non ho più paura dell’acqua!
Rinforziamo i galleggiamenti e impariamo a spostarci nell’acqua con e senza supporti.
Obiettivi: Ritmo respiratorio; Galleggiamento prono e supino; Spostamenti con propulsione stile e dorso; Tuffi dal bordo; Ambientamento in acqua alta.
LIVELLI VASCA GRANDE
Pesce Palla (liv. 1)
Finalmente si nuota in vasca grande!
Consolidamento dell’ambientamento in acqua alta e delle propulsioni a stile e a dorso.
Obiettivi: autonomia in acqua alta; galleggiamento prono, supino e propulsioni stile e dorso; la respirazione; coordinazione braccia-gambe stile e dorso.
Polipo (liv. 2)
Guarda mamma, nuoto!
Insieme ai miei compagni e al mio istruttore mi diverto e imparo a nuotare!
Obiettivi: nuotata elementare a crawl e dorso; inserimento della respirazione nella nuotata; accenni sulla rana; tuffi; nuotata subacquea.
Pesce Spada (liv. 3)
C’è tanto ancora da scoprire!
Obiettivi: consolidamento della respirazione laterale e conseguente aumento delle distanze percorse a crawl e dorso; gambata rana; brevi scatti di velocità; tuffi.
Delfino (liv. 4)
Mi piace nuotare!
Le distanze si sono allungate, consolidiamo le nuotate a dorso e crawl, la nuotata a rana si sta affinando, e stiamo imparando le gambe a delfino.
Obiettivi: velocità, resistenza e perfezionamento tecnica per le nuotate a dorso e crawl; consolidamento nuotata a rana; cambiata a delfino e accenni nuotata completa; virate; tuffi.
Squalo (liv. 5)
I predatori della vasca!
Le 4 nuotate non hanno più segreti, ma c’è sempre da scoprire e migliorare. Prove cronometrate, scatti, virate agonistiche, subacquee e molto altro.
Obiettivi: velocità e resistenza per le nuotate a dorso, crawl e rana; nuotata a delfino completa; virate agonistiche; tuffi; elementi di pallanuoto e nuoto per salvamento.
SCUOLA NUOTO ADULTI
Principiante
Prime esperienze in acqua, paura e no immersione viso.
Obiettivi: Ambientamento in acqua e superamento della paura; Immersioni del viso; Bolle in acqua; Galleggiamenti; Primi spostamenti e immersioni; tuffi dal bordo.
Principiante avanzato
Non ho mai fatto un corso di nuoto. In acqua, non ho paura e mi so spostare in autonomia. Non ho paura dell’acqua alta.
Obiettivi: Ambientamento in acqua; Immersioni del viso; Bolle in acqua; Galleggiamenti; Primi spostamenti e immersioni; Prime forme di propulsione e coordinazione a dorso e crawl; Tuffi dal bordo.
Intermedio
Ho partecipato in passato a corsi di nuoto ma voglio migliorare la tecnica del dorso, crawl e rana. Non ho una grande resistenza ma tanta voglia di imparare e mettermi in gioco.
Obiettivi: Consolidamento coordinazione nuotata dorso e crawl; Insegnamento della rana; Lavori su distanze gradualmente più lunghe.
Avanzato
Le 4 nuotate non hanno più segreti, ma c’è sempre da scoprire e migliorare. Prove cronometrate, scatti, virate agonistiche, subacquee e molto altro.
Obiettivi: velocità e resistenza per le nuotate a dorso, crawl e rana; nuotata a delfino completa; virate agonistiche; tuffi; elementi di pallanuoto e nuoto per salvamento.
Le linee guida per un’esperienza di valore
1. Le iscrizioni ai corsi nuoto sono sempre aperte. Chiedi in reception o contattaci per avere tutte le info su giorni orari e disponibilità.
2. Le lezioni hanno una durata di 45’ in acqua.
3. Numero max partecipanti al corso: 10 bambini/e.
4. Accesso agli spogliatoi: puoi accedere agli spogliatoi 15’ prima dell’orario del tuo corso. Utilizza sempre il braccialetto che ti è stato consegnato. Il braccialetto ci permette di sapere che sei entrato e di attenderti sul piano vasca.
5. Uso dello spogliatoio: lo spogliatoio è un luogo ad uso comune. È obbligatorio utilizzare ciabatte o calzari quando si accede alla zona docce/vasche. È vietato mangiare all’interno dello spogliatoio e nei corridoi.
6. Nuoto neonatale: per le lezioni di nuoto neonatale è obbligatorio che i bambini indossino il pannolino acquatico e costume contenitivo.
7. Hai bisogno di noi? Per qualsiasi informazione puoi rivolgerti alla reception mentre per esigenze didattiche è possibile scrivere a info@bresport.it.
8. Lezioni perse: come detto in fase di iscrizione, non è possibile recuperare le lezioni perse. Ti invitiamo a consultare il calendario delle lezioni, disponibile presso la reception.
9. Certificato medico: per praticare il nuoto è necessario il certificato medico per attività sportiva non agonistica.